Oubliez tout ce qu'on vous a dit

sur le gras !

La science montre que si vous mangez gras, vous maigrissez (et inversez les maladies cardiaques, le diabète de type 2 et plus encore)

Inscrivez-vous gratuitement au Défi 5 Jours pour perdre jusqu'à 3kg en mangeant gras !

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RECOMMANDÉ SUR



Nos résultats

Voici les statistiques de notre dernier groupe de plus de 1 000 participants

PERTE DE POIDS

Les participants ont perdu en moyenne

2,7 kilos

GLYCÉMIE

Leur glycémie moyenne
a chuté

23 points

PRESSION ARTÉRIELLE

La pression artérielle a baissé en moyenne de

9 points

SYMPTÔMES DE LA MALADIE

Ils ont réduit tous
leurs symptômes de

54%

Le défi « Mangez gras et mincissez » est pour vous si…

  • Vous avez suivi des années de conseils médicaux et opté pour un régime pauvre en graisses, mais vous n'avez pas vu de résultats. Avec ce programme, vous mangerez de bonnes graisses saines qui aideront et amélioreront votre métabolisme.
  • De nombreux régimes ont échoué et les kilos perdus sont revenus ! Grâce au soutien fourni par le programme, vous pouvez être sûr d'obtenir les conseils et l'encouragement dont vous avez besoin pour aller jusqu'au bout.
  • Vous en avez assez de manquer de nourriture ! Avec 3 repas et 2 collations et des recettes comme le smoothie au cacao, les crêpes aux amandes et aux baies, les cuisses de poulet à la grecque avec artichauts et olives et la chaudrée de palourdes, vous ne mourrez PAS de faim !
  • Vous ne voulez pas devenir mathématicien et vous adonner à des calculs de calories inutiles. Ne comptez pas, mangez simplement des aliments frais et entiers !
  • Vous êtes prêt à adopter un changement de style de vie qui vous apportera les résultats que vous recherchez ! De nombreux participants qui ont commencé l'année dernière suivent toujours le programme.

Le programme « Mangez gras et mincissez » :

  • Aide à reprogrammer vos gènes pour la perte de poids et la santé
  • Réduit le sucre, ce qui aide à stopper la production de l'hormone de stockage des graisses (insuline)
  • Aide à refroidir l'inflammation
  • Coupe les envies
  • Vous laisse une sensation de satisfaction après chaque repas

Nos 3 clés du succès

STRUCTURE

Des guides de recettes, des vidéos quotidiennes, des présentations éducatives, des listes de contrôle de santé et bien plus encore vous permettent de rester organisé et sur la bonne voie.

COMMUNAUTÉ

La clé du succès, c'est la force de l'amitié, et non la volonté. Laissez-vous inspirer et restez connecté avec notre communauté en ligne.

SOUTIEN

Vous avez une question ? Obtenez des réponses rapides de nos coachs bien-être en ligne et lors de nos appels de coaching hebdomadaires.

Ce qui est inclus dans le défi

  • APERÇU HEBDOMADAIRE
  • RECETTES & RESSOURCES
  • COMMUNAUTÉ

Tous les jours...

Chaque semaine, vous bénéficierez d'un accompagnement tout au long du programme, avec une structure conçue pour maximiser votre expérience. Une vidéo hebdomadaire avec le Dr Hyman vous présentera la journée et vous indiquera un thème sur lequel vous concentrer. Pour rester sur la bonne voie, vous aurez accès à un outil de suivi des mesures et à un journal guidé.

Recettes + Ressources

Il est essentiel de disposer d'une grande variété d'aliments sains et savoureux pour assurer le succès de votre programme. Nous avons créé un guide de recettes et plusieurs vidéos pour vous offrir de nombreux choix en fonction de vos préférences. Dans la section Ressources, vous trouverez des guides pour vous aider à perdre du poids, à gérer les allergies alimentaires, un modèle de planification des repas et bien plus encore.

Assistance + Communauté

Le pouvoir des amis est plus grand que la volonté. Nous avons créé une communauté pour les participants à la cure de désintoxication où vous pouvez obtenir du soutien et des encouragements. Notre équipe est également disponible en quelques clics pour répondre à une question ou apporter des éclaircissements. Avec notre communauté et notre équipe de coachs bien-être, vous aurez tout le soutien dont vous avez besoin.

Ce qui est inclus dans Challenge Plus

Pack Énergie Plus Pure

Ces sachets de compléments alimentaires quotidiens complets fournissent des cofacteurs énergétiques, des nutriments essentiels, de l'huile de poisson, de la L-carnitine et de la CoQ10. Ils sont conçus pour maximiser l'énergie et stimuler le métabolisme pendant votre programme.

Probiotique GI

Les recherches indiquent que les souches de bactéries bénéfiques présentes dans ce supplément de haute qualité favorisent un équilibre immunitaire sain dans le tube digestif. Cela est essentiel pour maximiser la perte de poids, tout en réduisant les symptômes de la maladie.

WellBetX PGX Plus Mûre

Ce complément alimentaire associe les bienfaits du PGX à un extrait de feuilles de mûrier pour réguler la glycémie et la production d'insuline. La prise de PGX est un moyen efficace de réduire l'appétit et de contrôler les envies entre les repas.

Huile MCT

Les triglycérides à chaîne moyenne (TCM) sont un type particulier d'acides gras qui sont faibles en calories, se métabolisent rapidement et contribuent à un métabolisme amélioré. Profitez de cette huile dans vos vinaigrettes, sauces et plus encore.

Ce que les gens disent…

Rejoignez le défi Mangez Gras et Mincissez !

Défi

Inscrivez-vous aujourd'hui pour 5 jours de défi Mangez Gras et Mincissez .

STRUCTURE

  • Vidéos guidées du Dr Mark Hyman
  • Présentations pédagogiques
  • Guides de recettes et vidéos
  • Modèle de planification des repas
  • Guide d'accompagnement et journal
  • Outils de suivi
  • Accès illimité aux ressources et enregistrements d'appels en direct

COMMUNAUTÉ

  • Communauté Facebook privée

SUPPORT

  • Lancement et conférence téléphonique de transition avec le Dr Mark Hyman
  • Appel en direct avec un coach de vie
  • 3 appels d'assistance en direct chaque semaine avec les coachs bien-être du Dr Hyman
  • Accès au portail d'assistance du coach bien-être pendant le Challenge
  • Accompagnement en ligne avec coach bien-être - accès illimité (après Challenge)

KIT DE SUPPLÉMENTS DE 30 JOURS - VALEUR DE 213,50€ (NON INCLUS DANS LE FORFAIT DÉFI)

  • Packs Energize Plus Pure
  • Probiotique GI
  • PGX WellBetX avec Mulberry
  • Huile MCT

Inscription gratuite pour 5 jours de défi Mangez Gras et Mincissez .

Défi Plus

Inscrivez-vous aujourd'hui pour 5 jours de défi Mangez Gras et Mincissez .

STRUCTURE

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  • Présentations pédagogiques
  • Guides de recettes et vidéos
  • Modèle de planification des repas
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  • Accès illimité aux ressources et enregistrements d'appels en direct

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  • Appel en direct avec un coach de vie
  • 3 appels d'assistance en direct chaque semaine avec les coachs bien-être du Dr Hyman
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  • Accompagnement en ligne avec coach bien-être - accès illimité (après Challenge)

KIT DE SUPPLÉMENTS DE 30 JOURS - VALEUR DE 213,50€ (NON INCLUS DANS LE FORFAIT DÉFI)

  • Packs Energize Plus Pure
  • Probiotique GI
  • PGX WellBetX avec Mulberry
  • Huile MCT

Allez plus loin avec Défi Plus 5 jours de défi Mangez Gras et Mincissez & ses compléments !

À qui ce programme n'est pas destiné :

✕ Femmes enceintes ou allaitantes

✕ Super athlètes

✕ Personnes atteintes d’un cancer actif

✕ Les personnes atteintes d’une maladie inflammatoire chronique de l’intestin de tout type


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